パソコンが遅い理由
パソコンが遅い理由には２つあります。
一つはwindows10のボリュームにパソコンがついて行ってない場合です。
そうすると起動も遅いし、オフィスなどの開始も遅くなります。
windows10はメジャーアップデートを繰り返す毎に処理が複雑化し、起動など、全体的に鈍化してきます。
それは仕方がないことですから、ハードウェアのスペックを上げて改善していかなければならにのです。
一般的なwindows10のPCのスペックは最低でもCPUがcore i3以上、メモリが8GB以上と考えています。
それでも鈍化するのであればやはり記憶媒体をハードディスクではなく、読み書きが速いSSDに交換することで改善できると思います。
現在のスペックはSSDが標準だと思います。
スペック不足の場合
処理遅延の多くはリソース不足（メモリ不足）です。
まずは自分のパソコンを調べてみましょう。
「コンピュータ」を右クリックし、「プロパティ」見てください。
下記は私のパソコンのスペックですが、これは比較的ハイスペックになっています。
先ほども言いましたが、最低スペックでCore i3 でメモリ8GBです。
それ以上あるけど、やはり操作が鈍化しているようであれば、おそらく記憶媒体がHDDだと思いますので、それをSSDに換装するなどの改善方法があります。
メモリの不具合／異常
2016年以降の機種であればメモリのチェックを標準ツールでできますので、まずはそれを実施ください
メモリチェックツールの利用
メモリチェックツールの使い方
https://dynabook.biz/utility/16703/
ハードディスクの不具合
時々、極端に処理が遅くなることに関しては下記が考えられます。
１．ハードディスクのセクター破損（読み書き遅延）
２．ファンの熱放出異常
こういうことが挙げられます。
ハードディスクのセクター破損
（対策）チェックプログラムを動かしてみる。
これも上記同様に2016年前後のマシンについては標準でチェックツールが装備されていますので、それをご利用ください。
下記に詳しく解説されてあります。
異常の場合のガイダンス
その場合は新品のHDDに交換してみてください。
他に考えられる原因を探す
熱に弱いのがパソコンですから、熱を生じさせる原因を考えます。
ほこりでファンが詰まっている場合や冷却が悪い場合に熱で処理遅延があります。
下記のようにエラーのノズルで内部のほこりを除去するか？分解清掃してください。
参考：メモリ増設を動画で比較！
下記はdynabook B65/Rの8GB（標準＋4GB）搭載と4GB（標準）搭載のソフトを起動したときのビデオ映像です。
エクセルの起動速度が解ると思いますので、一度ご覧ください。
8GBだからサクサク動くとは言えませんが、これが通常程度の動きと思います。
windows10が起動した直後にエクセルを起動させてみました。
恐らく、アイコンをクリックしてもなかなか起動しないので、何回もクリックしてしまうと思います。
それだけ遅いです。
これでは仕事でつかえないと思います。
まずはメモリを増設して状況がどうか？ということを考える方が適切だと考えています。
最も効果的な改善策
ハードディスクからSSDに換装することでかなりの改善が見込めます。
さらに操作性を向上させたい場合はSSD（ソリッド、ステート、ドライブ）への換装をお勧めします。
プロセッサがCeleron、メモリが2GBという超遅いdynabook B25/24TB（windows10）のCeleron機をSSDにしてみた
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