一般的に言えばoffice Personal 2016(H&B含む)や2019のアップデート方法はお馴染みの「ファイル」→「アカウント」だと思います。
下記のような画面になり、「Office更新プログラム」を押せば出てきました。
しかし、Office Personal 2019のレビジョンが違うものだと思いますが、でません。
ファイルのアカウントをやりますが、「更新」らしきものは一切ないのです。
だからと言ってマイクロソフトアカウントでログインしたりしても一緒です。
アップデート方法
「スタート」→「設定」で下記をだしてください。
「更新とセキュリティ」を押して「windows Update」を選びます。
「windows の更新時に他のMicrosoft製品の更新プログラムを受け取る」を「オン」にしておけば良いです。
直ぐ確認したい場合はこの状態でwindows updateのチェックを行ってください。
それで通常と同じ効果になります。
以上