気分爽快!大名武久のアクティブに生きる

大名武久のおもしろメンタルフィットネスブログ

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「 長谷川エアロ 」 一覧

続、長谷川エアロ

このエアロは実にアクティブだ。 丁度良い感じで脳が刺激される。 おまけにスピード …

長谷川さんのエアロ60

歳を取ってくると悩み事も増えてくる。 一番多いのが親や親類縁者の悩み事だろう。 …

たまには気分を変えて北へいく。チャレンジは必ず実を結ぶよな(笑)

ちょっとだけいつもの生活に変化が欲しい そういう時は場所を変えてみる そうすれば …