気分爽快!大名武久のアクティブに生きる

大名武久のおもしろメンタルフィットネスブログ

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「 adidas GYM&RUN 」 一覧

最後に相応しい小林アディダス ジム&ランだった

  2017/04/30    エクササイズ

爽快な気分だ 今日はサンデー小林ジムランの最後に日。 そんなレッスンに相応しく天 …

さらばルネサンス大橋 小林Adidas GYM&RUN

  2017/04/29    エクササイズ

残念だ。 唯一のサンデーエクササイズであった小林トレーナーのアディダスジムランが …

男の汗対策ステージ2 さらにアクティブに!Adidas GYM&RUNの効果を知る!

カーと言えばGoo? ランと言えばアディダスジムランだ。 最高に面白く無いレッス …

週末は足腰を徹底的に鍛え上げた!アディダス GYM&RUN&エアロ?

継続は力なり。 面白いレッスンだけ受けていても本当の意味のエクササイズではない。 …

プレミアムエクササイズ

軽めのエアロと強度あるスクワット系アディダスジムラン。 このコラボがいいね 土曜 …

ルネサンス福岡大橋 小林トレーナーのAdidas GYM&RUN ジムランズハイ!

  2017/03/27    エクササイズ

やはり、この人のアディダスジムランは強度がある。 各5パートをガッツリ仕込まれる …

ライトな感覚で受けるAdidas GYM&RUN 西新 田中泰弘トレーナー

  2017/03/20    エクササイズ

ルネサンス大橋小林トレーナーのお陰で私もかなり成長した。 そう、何を隠そう、あの …

代行レッスン ワタルグループファイト&アディダスジムラン

グループファイトは結構きつい。 手を抜けば良いが、そうすると参加する意味がなくな …

効果を期待するならAdidas GYM&RUNかな?ルネサンス大橋 小林トレーナー

両足太ももからヒップラインにかけてギンギンきている。 これがアディダスジムランの …

意外と知らないスポーツクラブの裏の世界!

  2017/02/27    エクササイズ

スポーツクラブの中の人間関係とは意外と希薄になっている。 親しそうにじゃべってい …