気分爽快!大名武久のアクティブに生きる

大名武久のおもしろメンタルフィットネスブログ

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人生には必ず転機がある!それはチャンス!と考えるべきだな 福母エアロ

  2015/09/26    エクササイズ, 独り言

昨日は仕事で外国語専門学校に行っていた 仕事が終わって帰っていると、押し殺した声 …

中身で勝負するにはまず!インナーマッスルを鍛える。勝負はこれからだ!

  2015/09/23    エクササイズ

連休最終日に相応しい朝だ 久々にゆっくり充実した休みだった こういう長期の休みに …

フェザー?それでいてダイナミック!若さ故にアグレッシブなエアロHI50だな

  2015/09/21    エクササイズ

自分より若い人が亡くなると残念に思う 今日のニュースは30代前半のフリーアナウン …

そこにレッスンがあるから行く!まずはそれで良いと思うな

安保の可決、アメリカの利上げ、奇妙な殺人事件・・そして、豪雨の被害。。 消費税も …

突き詰めて行くと面白さはここにある。ハイブリッドエクササイズ。それがこれだな

  2015/09/15    エクササイズ

今日はマイクロソフトオフィス2013の不具合の改修だ❗ マイクロソフトサポセンも …

ビジネスにはメリとハリが必要だ。仕事ばかりしていても良い仕事はできない!これ本当!

  2015/09/14    独り言

年がら年中仕事?と言うのも寂しい。 しかし、私は仕事をするのが楽しくて仕方が無い …

鈍より曇った休日はカレーコロッケを食べてガッツリエアロHiだな

  2015/09/12    エクササイズ

鈍より曇ったちょっとばかり肌寒い土曜日はサスペンス系の映画をみたくなる 近所のT …

ローリスク・ハイリターンを追い求めて行く。それが確実な経営手法だ!

  2015/09/11    コラム

皮肉なもので今日の福岡は穏やかな晴天だ。 昨日は大牟田に仕事で行っていた時に道中 …

完成品より、半製品の方がわくわくする。ビジネスも同じだな。日吉エアロ!

  2015/09/09    エクササイズ

今日は何となく気分が良い。 先週もやもやしてた日吉エアロのコリオが今日クリアでき …

ライト感覚で楽しめる西新宮田エアロマニア50 リフレッシュエクササイズだな

  2015/09/06    エクササイズ

なかなか上手くいかないなあ~~ 2ブロック目の後ろ向きボックスステップの改良版! …