気分爽快!大名武久のアクティブに生きる

大名武久のおもしろメンタルフィットネスブログ

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負のスパイラル

  2018/09/12    独り言

家内は昨日ルネサンスに退会を申し出た! 彼女なりの訴えだろう。 その気持ちは痛い …

エアロ切りが加速!

  2018/09/11    エクササイズ

ルネサンスにしてみればエアラはメンバーとして硬い存在だ。 その分、扱いも雑。 恐 …

残念!

  2018/09/10    エクササイズ

残念! 今日ルネサンスの10月からのレッスンスケジュールが発表になった。 私は人 …

おやじ臭

  2018/09/07    独り言

今日はルネ大橋にサウナに行った。 そこで山ジュンさんのズンバのメンバーさんと数名 …

久しぶりの爽快感!

何でもそうだが、継続は力なりだと思う。 結果を求めず、粛々とやることで自ずと何ら …

滅多にない偶然 Men’s 8 wide 331175

  2018/09/06    独り言

愛車プリウスの数百万台単位でのリコール? 売れてるだけに規模もでかいなあ 昨日報 …

今日の西新

  2018/09/03    エクササイズ

今日のルネの西新はホンワカムードだった。 最近、フレンドリーなメンズさんも加わり …

復活した歯

  2018/09/02    独り言

何を信じればよいか? 世の中、そんな事ばかりだ。 通いの歯科医院からインプラント …

東芝リカバリーディスクコレクター

  2018/08/29    趣味

私の父は何でも集めるのが好きだ サラリーマン時代は飲めない酒にも関わらず、鹿児島 …

ワークアウトの日

  2018/08/26    エクササイズ

今日は夕方ルネサンス西新でワークアウトをした。 簡単な一時間メニューだ。 宮田さ …